من اسرار جمال بشرة الممتلات الكوريات

الممثلـــــــــــة Song Hye غنية عن التعريف

طبعـــــــا سونغ تعتبر من جميلات كـــــوريــــــا وبشرتهاا حلوووووة وصحية بميك اب وبدونه <<مثل بشرة الاطفــــــال

Song Hye سألت عن سر جمـــــالها ... فكان جوابهــــــا بين..

البيض ... الحليب... العسل

صرحت عن 5 وصفات تستخدمهـــا للعناية ببشرتهـــــــــــا

الوصفة الاولى

تتكون من ملعقة عسل + زلال\\بياض بيضة واحدة

يوضع المزيج على البشرة الين يجف "5-10" دقايق

وتنظف البشرة بالماي ...

سونغ تستخدم هالقناع كل 14 يوم قبل وقت النوم

هالماسك تستخدمه لتفتيح البشـــــرة ...

الوصفة الثانية

تتكون من عسل + ماي

يتم تخفيف كمية العسل باضافة الماي
<< ضعف الكمية

مثال 1 ملعقة عسل = 2 ملعقتين ماي

يقوم بعمل مساج خفيف للبشرة بالخليط

وتغسل البشرة بالماي

الماسك يستخدم كل 14 يوم

وهالماسك لبشرة نظرة ولامعه

سونغ تستخدم بعد العسل + بودرة الحليب + زلال بيضة

وتقوم بتوزيعه ع البشرة باستخدام مناديل قطنية

الماسك يترك لمدة 20 دقيقة .. بعد كل 14 يوم

هالماسك مفيد للترطيب البشرة الجافة

الوصفة الثالثة

سونغ تستخدم الحليب

واحد لغسل الوجه

اثنين عند تدليك البشرة

السر لنعومة وترطيب البشرة

الوصفة الرابعــة

سونغ تستخدم قطع الثلج

وتقوم بتدليك بشرتها بها

السر ليظهر الوجهه اصغر ! <<
هالحل احيانا ماتظهر نتيجته بسرعة
+ يعتمد ع البشرة

الوصفة الخامسة

الحمية الغذائية

سونغ تبتعد عن الوجبات السريعة و الشوكليت والمنبهات شرات الشاي والقهوة

وتعتمد ع الفواكه والخضراوت والبيض ...

لان الي تاكلينه تظهر نتايجه على البشرة والجسم بشكل عاااام

طبعااا ماننسى ان الجينات تلعب دور فهالموضوع

بس هذي بعض الوصفات الطبيعية والمتوفرة فكل بيت

الوصفات مايبالهاا مجهود والمحاولة ماتضر ان شاء الله

شكراً على وصفات نور

العفو حبيبتي
نورتي الموضوع

شكرا ع الموصفات تسلم ايديكي

شكرا حبيبتي على الموضوع المفيد

» اسرار الطب