♥ صبايا راقــيات ♥
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

♥ صبايا راقــيات ♥

خآص بنآدي ♥ صبايا راقيات ♥
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 بعض فوائد المشي

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نور2014
صبية رائعه
صبية رائعه
نور2014


عدد المساهمات : 43
نقاط : 78
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 31/01/2014
العمر : 25

بعض فوائد المشي  Empty
مُساهمةموضوع: بعض فوائد المشي    بعض فوائد المشي  Icon_minitimeالجمعة يناير 31, 2014 11:54 pm

ينصح بممارسة رياضة المشي على الأقل لمدة نصف ساعة ثلاث مرات أسبوعيا .. وطبعا إذا كانوا أكتر مامنزعل  Surprised 
بعض فوائد المشي  1620596_682544018464216_1780783495_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
❀ЯớỞớŽ❀
الآدارة
الآدارة
❀ЯớỞớŽ❀


عدد المساهمات : 70
نقاط : 101
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 05/01/2014
الموقع : عّـــآلّــمٍــي الخـــآص ♥

بعض فوائد المشي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بعض فوائد المشي    بعض فوائد المشي  Icon_minitimeالسبت فبراير 01, 2014 12:32 am

يسلموو يا قلبي
رائع جدا ~ سلمت يداك

ودي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sapaya.forumarabia.com
sara3255
نائبه الادآرة
نائبه الادآرة
sara3255


عدد المساهمات : 122
نقاط : 176
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 19/01/2014
العمر : 24

بعض فوائد المشي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بعض فوائد المشي    بعض فوائد المشي  Icon_minitimeالسبت فبراير 01, 2014 12:34 am

شكرا كتير ع الموضوع
واستفت كتير من الموضوع
شكرا ع المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسيرة الذكريات
مرشحه للاشراف
مرشحه للاشراف
اسيرة الذكريات


عدد المساهمات : 76
نقاط : 125
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 21/01/2014
العمر : 26

بعض فوائد المشي  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بعض فوائد المشي    بعض فوائد المشي  Icon_minitimeالأحد فبراير 02, 2014 6:24 am

تسلمى على مجهودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بعض فوائد المشي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الفواكه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♥ صبايا راقــيات ♥ :: القسم الاجتماعي :: عآآلـــم الطب-
انتقل الى: